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Hintergrundinfos
Lernen, wissen, gesund bleiben
Wir haben in Deutschland ein Gesundheitssystem auf hohem Niveau, um das uns andere Länder beneiden. Wer erkrankt, kommt in den Genuss einer umfänglichen medizinischen Versorgung. Dabei würden sich viele chronische Erkrankungen der Organe vorbeugen lassen. Doch bei der Prävention ist Eigeninitiative gefragt. Diese setzt allerdings ein gutes Grundwissen in Sachen Gesundheit voraus. Daher ist gut aufgestellt, wer
– über grundlegende Kenntnisse in Sachen Gesundheit verfügt,
– seine Werte aus der Labordiagnostik versteht und interpretieren kann,
– sein Selbstheilungspotenzial nutzt.
Auf dieser Seite stelle ich Ihnen lesenswerte Bücher vor, die medizinischen Laien fundiertes und geprüftes Wissen vermitteln.
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"Die Rückenrevolution" von Prof. Dr. Musa Citak
Das Buch, erschienen Verlag ZS im Herbst 2025, geht Rückenschmerzen und ihren möglichen Ursachen auf den Grund. Es vereint aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit Selbsttests, Übungsanleitungen und Rezepten für eine antientzündliche Ernährung. Der Autor verbindet sein fundiertes medizinisches Wissen mit persönlicher Rückenschmerz-Erfahrung. Da fühlt sich der Leser von Anfang mitgenommen und verstanden.
Prof. Dr. Musa Citak: „Die Rücken-Revolution“ | Verlag ZS, 2025 | ISBN Buch 9783965845701

"Die Rückenrevolution" von Prof. Dr. Musa Citak
Das Buch, erschienen Verlag ZS im Herbst 2025, geht Rückenschmerzen und ihren möglichen Ursachen auf den Grund. Es vereint aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse mit Selbsttests, Übungsanleitungen und Rezepten für eine antientzündliche Ernährung. Der Autor verbindet sein fundiertes medizinisches Wissen mit persönlicher Rückenschmerz-Erfahrung. Da fühlt sich der Leser von Anfang mitgenommen und verstanden.
Prof. Dr. Musa Citak: „Die Rücken-Revolution“ | Verlag ZS, 2025 | ISBN Buch 9783965845701

Thema Ayurveda?
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