“Wie weiter in meinem Leben” – Wie Meditation uns hilft, Entscheidungen zu treffen
„Wie weiter in meinem Leben?“ Es gibt Momente, da will diese Frage nicht verdrängt, sondern geklärt werden. Das kann mit Grübeleien und inneren Konflikten verbunden sein. Je mehr du nachdenkst, umso nimmt das Gedankenkarussell an Fahrt auf.
Entscheidungen aus deiner Mitte
Doch Entscheidung geht auch anders: aus der eigenen Mitte heraus, klar, gelassen und bewusst. Um eine derartige innere Haltung zu erlangen, empfiehlt sich eine regelmäßige Meditationspraxis. Meditieren klärt den Geist, unterstützt den Umgang mit Emotionen und fördert die Selbsterkenntnis. Meditieren stärkt die Persönlichkeit.
Programm 17.00-21.00 Uhr
- Begrüßung & Kennenlernen
- Vortrag „Meditation – alte Weisheitslehre topaktuell“
- Meditationstechniken – Theorie und praktische Übungen
- Geh- und Klangmeditation
- Austausch & Vernetzung
- Abschlussrunde und Feedback
Kosten
Workshop 59,00 Euro p.P.
Verpflegung 10,00 Euro p.P. (Fingerfood & Getränke)
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Telefon 0172 4 22 92 14
E-Mail info(@)marionvoigt.de
