Lebensfreude
für
dich
Inspirationen
Schmökern, staunen, lernen: Wer sich für Gesundheit & Wellness, Lebensart & Freizeit, Land & Leute aus dem Raum Berlin-Brandenburg interessiert, wird hier fündig. Es gibt unterhaltsamen Lesestoff, angefangen von Yoga, Meditation und Ayurveda über Rezeptideen, Bücher, Touren- und Ausflugsempfehlungen bis hin zu Porträts von liebenswerten Mitmenschen.
Refugium mit Wald, See und Kunst
Der Moorerlebnispfad in Menz ist eine Empfehlung für Familien mit Kindern. Interaktive Stationen laden zum Verweilen, Entdecken und Lernen ein. Spaß ist garantiert.
Webdesignerin Antonia Bahr
Guter Service, schnelles Arbeiten, zufriedene Kunden – das sind die drei Leitmotive von Webdesignerin Antonia Bahr aus Schildow. Sie hat sich 2016 selbstständig gemacht und sich damit endlich den Berufswunsch erfüllt, den sie sich als Absolventin der 10. Klasse versagt hatte. „Ich wollte schon immer etwas Kreatives machen. Endlich habe ich meinen Weg im Berufsleben gefunden.“
Immobilienmaklerin Kathrin Lochmann
Kathrin Lochmann sind Selbstverwirklichung und das Umsetzen von Lebensträumen wichtig. Einen hat sie sich mit einem eigenen Ayurveda-Resort in Sri Lanka erfüllt. Seit Beginn der Corona-Pandemie ist es geschlossen. Dafür hat sie eine neue Firma eröffnet: ihr Immobilienbüro "Ortswechsel Berlin-Brandenburg.
Ayurveda-Therapeutin Eva Maack
Eva Maack hat ihre Berufung im Ayurveda gefunden. Die Heilpraktikerin lebt und arbeitet in Berlin. Oranienburg fühlt sie sich verbunden. Nicht nur weil sie hier Patienten hat, sondern auch weil ihre Großeltern in der OberhavelKreisstadt lebten.
Den Stoffwechsel stärken
Der Stoffwechsel spielt im Ayurevda eine zentrale Rolle. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen schaut sich der Therapeut zunächst die Verdauung an. Ist das Verdauungssystem beeinträchtigt, kann das viele Störungen erklären.
Mit Ayurveda Abwehrkräfte stärken
Die Konstitution des Menschen ist wie ein Fingerabdruck: individuell und unverwechselbar. Gleichwohl ist sie fließend wie Wasser und reagiert auf viele äußere Reize. Hält der Mensch sie in seiner individuellen Balance, stärkt er seine Gesundheit und Abwehrkräfte.
Genussvoll abnehmen
In der ayurvedischen Ernährung wird Genuss groß geschrieben. Auch, wenn es ums Abnehmen geht. Ernährungsempfehlungen werden immer individuell angepasst und am Wohlbefinden des jeweiligen Menschen ausgerichtet.
Meine Sonntagspost für dich
In meiner Sonntagspost veröffentliche ich mehrmals monatlich interessante Informationen rund um die Themen Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheitsförderung. Außerdem bekommst du Tipps zur Freizeitgestaltung in Berlin/Brandenburg, lernst Menschen mit besonderen Passionen und meine aktuellen Angebote kennen. Klick einfach den Anforderungsbotton! Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.