Frau am Roofensee sitzt auf einem Steg und meditiert

Seminar zur Stressbewältigung mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit

28.-30.10.2022 Du willst Zeit für dich und dich verwöhnen lassen? Zugleich möchtest du die Zeit zum Lernen nutzen, wie du Stress vorbeugst und nachhaltig abbaust? Dieses Wochenend-Seminar passt genau auf deine Bedürfnisse.

nstlerhof Roofensee, Berliner Straße 9, 16775 Stechlin, Ortsteil Menz

Du lernst Praxis und Theorie zu ganzheitlichem Yoga.  Du übst sanfte Körperarbeit, entspannenden Atemtechniken und beruhigende Meditationen. Ganz nebenbei stellen sich Ruhe und Gelassenheit, körperliches und geistiges Wohlbefinden ein.  Frisches und mit Liebe zubereitetes Essen aus der Küche des Künstlerhofes, die malerische Natur und der Kontakt mit Gleichgesinnten geben dir wertvolle Impulse für die Gestaltung deines Alltags.

Marion Voigt, Lehrerin für Yoga, Meditation und Ayurveda, begleitet dich einfühlsam und professionell. Sie ist Expertin für ganzheitlichen, philosophisch orientierten Yoga und integriert alle Ebenen des Seins in ihre Konzept: Körperübungen sind synchron mit der Atemführung, so dass der Geist im Meditationsmodus arbeitet kann. Es bedarf keiner Vorkenntnisse oder besonderer Voraussetzungen.

 

Freu dich auf dieses Programm

  • 4 x entspannende Yogaeinheiten für Körper, Geist und Seele,
  • 4 x Meditation
  • 2x Meditieren mit Klangschalen und Mantren
  • 1x Waldbaden am Roofensee mit stärkenden Meditations- und Atemübungen
  • 2x Plauderstunden am Abend über Themen, die uns aktuell bewegen

Übernachtung

in nach Feng Shui zertifizierten Apartments (zwei Schlafzimmer mit je einem Doppelbett,  offenes gemütliches Wohnzimmer, sonnige möblierte Terrasse im Innenhof, geräumiges modernes Bad mit Dusche, komplett eingerichtete Küche mit Geschirrspüler, freiliegendes Felssteinmauerwerk, gesundes Raumklima durch Naturmaterialien,  WLAN free

Verpflegung

  • 2 x gesundes Frühstück
  • 1 x vegetarisches Mittagessen
  • 2 x 2-Gänge-Menü
  • und Meditation

Kosten

  • 199 € pro Person für das Yoga-Programm; 180 € pro Person im Paar-Tarif (gemeinsame Anmeldung von zwei Personen)
  • 290 € pro Person bei Einzelbelegung im Apartment-Doppelzimmer (eine Sanitärzeile für zwei Zimmer)

In diesen Preisen ist die Mehrwertsteuer enthalten, und es sind alle genannten Leistungen abgegolten.
Tipp: Das Seminar ist eine Weiterbildung. Die Kosten kannst du vielleicht als Betriebs- beziehungsweise Werbungskosten geltend machen. Am besten zu fragst eine:n Steuerexpert:in.

Wenn die Veranstaltung wegen Corona abgesagt werden muss, werden bereits gezahlte Beträge wieder erstattet.

Melde dich jetzt an und sicher dir deinen Platz!

Telefon 0172 4 22 92 14
E-Mail info(@)marionvoigt.de