Erholsames Waldbaden mit allen Sinnen
Unser Ausflug beginnt am Schloss Meseberg und begeben uns auf den Weg. Während wir laufen, öffnen wir unsere Sinne für das „Bad“ in der Waldluft. Prachtvolle, uralte Buchen säumen unseren Pfad: Sie bieten uns wertvolle Terpene, die unser Immunsystem spürbar stärken. Wir gehen in Resonanz mit den majestätischen Baumkronen, die sich schützend über uns ausbreiten. Dabei öffnen sich uns fortwährend Ansichten, die das Herz berühren: Wir folgen dem sanften Tanz der Wellen auf dem Wasser, dem Rauschen des Windes und dem Gesang der Vögel. Gezielte Atemübungen schaffen eine angenehme Weite in unserem Herzraum. Sie befreien von innerer Starre und Enge – im Wahrnehmen, im Fühlen und im Sein.
Einfach wandern und die Elemente spüren
Wir nehmen bewusst wahr, wie sicher uns unsere Füße über die weichen Waldpfade tragen. An den Ufern halten wir inne, um die heilende Kraft des Wassers zu nutzen: Ein erfrischendes Bad oder ein belebender Kneipp-Gang schenken dem Körper neue Vitalität und erdende Impulse. In dieser Verbindung mit den universellen Elementen finden wir zu den Wurzeln unseres Seins zurück und gönnen uns einen wohltuenden Perspektivwechsel.
Gemeinsames Genießen im „Dorfkrug Meseberg“
Zur Stärkung und für unser Wohlbefinden kehren wir gemeinsam im „Dorfkrug Meseberg“ ein. Dies ist ein wunderbarer Rahmen für vertiefende Gespräche: Wer mag, teilt seine Erfahrungen, Erkenntnisse und Eindrücke des Ausflugs mit der Gruppe.
Organisatorisches
- 14.00 Uhr Treff am Parkplatz am Bundesgästehaus (Schloss), Meseberger Dorfstraße, 16775 Gransees
- im Anschluss
Waldbaden, Wandern, Baden/Kneipp-Gänge - gegen 19 Uhr
gemeinsames Essen im „Dorfkrug Meseberg“ mit Gesprächsrunde zum Tagesausklang
Preis
Der Preis p.P. (ohne Essen) beträgt 70 €.
Anmeldung
Melden Sie sich jetzt an – info@marionvoigt.de. Die Anzahl der Teilnehmenden ist begrenzt.
