Adresse: “Raum für mich”, Thälmannstraße 2, 16515 Oranienburg-Lehnitz
Preis: 210 € (15 x)
Informationen
Im Mittelpunkt steht sanfte, achtsame Körperarbeit, die mit Atemtechniken und Konzentrationsübungen harmonisch ergänzt wird. Auf diese Weise erhält das Bewegungssystem regulierende Impulse. Das Wohlbefinden wird gefördert, das Herz- und Kreislaufsystem positiv beeinflusst. Die individuellen Voraussetzungen der TeilnehmerInnnen werden berücksichtigt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
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