Yoga, Meditation
& Ayurveda
an schönen Orten
Weg vom Stress - hinein in die Kraft
Besonders intensiv kannst du das Potenzial von Yoga, Meditation und Ayurveda in einer Auszeit erfahren. Ich wähle dafür stets besondere Orte – von landschaftlich reizvoll bis historisch interessant. So lernst du zugleich auch schöne Gegenden kennen. Zusätzlich fördern das Miteinander mit Gleichgesinnten und das köstliche Essen das Wohlbefinden. Komm mit zu den Kraftorten. Sie liegen ganz nah.
01.05.2024 Du magst Yoga(meditation), bewegst dich gern im Freien, interessierst dich für besondere Orte? Dann begleite mich am 1. Mai 2024 nach Meseberg, wo das Bundesgästehaus steht. Dich erwartet Waldbaden, Yoga im Freien und eine Ortsführung.
03. bis 05. Mai 2024 Die jahrtausendealte Lehre vom langen guten Leben, der Ayurveda, zeigt dir, wie du mehr Leichtigkeit und Glanz in dein Sein holst. Was du dazu wissen musst und brauchst, erfährst du auf diesem Seminarwochenende. Es findet auf dem Künstlerhof Roofensee in Menz statt - ein Kraftort mit viel positiver Energie.
15.06.2024, 10.00-15.30 Uhr Du möchtest Dir eine kleine, aber intensive Yoga-Auszeit gönnen? Du magst dich einen Tag lang mal so richtig entspannen und dich nur um dich selbst kümmern? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich.
15.-17.11.2024 Du willst Zeit für dich und dich verwöhnen lassen? Zugleich möchtest du die Zeit zum Lernen nutzen, wie du Stress vorbeugst und nachhaltig abbaust? Dann ist dieses Wochenend-Seminar genau das Richtige für dich.